每逢过年过节，我们都能在自家餐桌上见到一种别具风味的美食——腊肉。新鲜的肉块均匀地抹上盐之后放在柏树树枝上熏烤后，肉会变得又黑又香，颇受大家的喜爱。

腊肉虽然好吃，但并不是人人都能吃的。有的身患疾病的人吃了腊肉会加重病情，有的人吃了腊肉则会产生不适感，那究竟哪些人不能吃腊肉呢？一起来看看吧。

一、不宜吃腊肉的人群

1.肾脏不好的人

肾脏不好的人最忌讳吃的太咸，过量的钠箬积在体内未能排出，会导致水肿，所以能不吃就不吃。

2.痔疮患者

患有痔疮的人，如果吃过量的腊肉，从中摄取太多的盐分，容易增加静脉的血压，加剧痔疮的痛楚。

3.孕妇

腊肉腌制过程中会添加防腐剂，对胎儿健康很有影响，加上腊肉含大量脂肪和盐分，大量食用容易引起水肿，所以孕妇不宜多吃腊肉。

4.婴幼儿

腊肉比较咸，含有大量的钠，吸收过多的钠会增加肾脏负担，而婴幼儿的肾功能并未完全发育成熟，所以最好少吃，甚至不吃为宜。

5.患心血管疾病

腊肉含有大量的饱和脂肪，属于高胆固醇食物，摄取过量会造成血管阻塞，所以少吃为妙。

6.高血压患者

食用过量的高盐份的腊肉，血压容易上升，容易增加血管病的出现。

7.脾胃弱者

腊肉属于精制食物不容易消化的，加上很多腊肉都是露天销售，易积尘，天气不好容易发霉，如果没有洗净就烹调，容易引起胃肠不适。而如果你脾胃弱，肠胃不好则影响更大，因此肠胃不好的人不要多吃腊肉。