母乳喂养孩子吸收的营养才会更充足。但因为很多母亲身体方面的原因，所以无法实现母乳喂养，因此就会用奶粉来喂。但健康饮食专家发现，有很多妈妈都不会冲调奶粉。今天，小编就来详细的说一下冲调奶粉的正确流程。

　　如何冲调奶粉

　　第1步：对冲调奶粉的表面进行清洁和消毒。

　　第2步：用香皂和水清洗双手，然后用干净或者一次性毛巾擦干。

　　第3步：煮些干净的水。如果使用自动电炉，请等到电炉自动断电。如果使用锅煮水，请确保水煮至沸腾。

　　第4步：阅读配方乳粉包装上的说明，了解开水和乳粉的调配比例。多于或少于说明的分量都可能使婴儿患病。

　　第5步：请小心被烫伤，将适量的开水倒入干净且消过毒的奶瓶中，水温不得低于70℃，并且煮开后不能闲置30分钟。

　　第6步：将精确分量的配方乳粉添加到奶瓶的开水中。

　　第7步：轻微摇动和转动奶瓶，使其充分混合。

　　第8步：握住奶瓶放在水龙头下冲洗，或者将奶瓶放在盛放了冷水或者冰水的容器中，迅速将其冷却到适合哺喂的温度，这样您就不会污染到乳汁了，但要确保冷却水的水平面低于瓶盖。

　　第9步：使用干净或一次性毛巾擦干瓶子表面。

　　第10步：将少量乳汁滴进您的手腕内侧，以便检查温度。应该感觉起来是温热，而不是烫。如果感觉到烫，那继续冷却，然后再哺喂。

　　第11步：哺喂婴儿。

　　第12步：2个小时内未能吃完的乳汁应全部倒掉。

　　使用微波炉来冲调或者是加热乳汁是最错误的方法，也是十分危险的方法。因为微波炉的加热方式与其他方式有很大不同，并不是均匀加热，一旦用微波炉加热，就很可能因为太烫而伤害到孩子的口腔。