男女床上不知道的8个小秘密男人胡子长得越快性欲越强男人的胡子与性能力有着密切关系，根据《美国流行病杂志》上说的，男人的胡子长得越快，新陈代谢功能越好，性需求也就越强烈。女性若是想探探新男朋友的功底，可以看他刮胡子的频率。

　　两性生活能够治疗失眠据生理学家调查发现，两性生活不完美是睡眠不好的重要原因，因为两性生活可以缓解脑神经压力，降低神经元夜晚活性，有极好的安眠效果与作用。亲热后喝冷饮刺激胃部男女亲热后会常觉得口渴，这时候不能和冷饮，只能喝温水。医学医生解说到，亲热中的你肠胃血管一直处在扩张的状态中，胃肠粘膜充血，这时候再喝冷饮会刺激胃壁，引起胃痉挛或是胃绞痛症状。

　　延长前戏或是按摩能避免床上走神床上走神是很常见的，和爱人在床上亲热的时候，心中突然想起昨天的衣服没洗，今天开会领导批评你业绩下滑等等。据研究，73%的女人都有走神的经历，一些生活中的琐事会干扰你在床上的表现。而延长前戏时间，或是啪啪前做个舒服的按摩，都能有效的避免床上走神。优质性生活是13分钟很多人认为性生活时间越长，就表示男人能力越强，性生活质量才好。其实这都是错误的想法，夫妻生活最佳时间是13分钟，超过20分钟会让你有疲倦感，少于5分钟又太快。

　　在保证有质量的性生活前首先有良好的睡眠，如果睡眠时间少于6个小时，容易产生性疲倦。每天坚持早睡，睡够7小时，对人体健康都是有益的。最好的性环境是27度天气太热，需要将室内空调降低，但研究发现，最好的性环境温度是27度。而在低温环境下亲热，会降低血流循环速度，让神经变得焦虑，长时间这样会让身体会有过激反应，例如天热时生理性打寒战。

　　总吃一种助性食物会阻碍性生活德国医学发生，常吃一种助性食物，人体本能会被抗体掩盖，复合免疫分子像雪球一样越滚越大，停留体内阻塞微血管，妨碍血液和体液运行，让你对性提不起精神来。因为任何食物都会可能导致过敏分子，进入人体后抗原会刺激免疫系统。

　　“自我幻想”更容易激发女性高潮女人都是爱浪漫的，女人在床上的“自我幻想”比男人更强。性治疗专家对一组女性做了3个月调查发现，34%的女性都说与男友亲热的时候，会幻想沙滩、蓝天、白云等自然场景，这样高潮也就来的更快。