说起李现很多人都非常羡慕他，因为他的身材非常好，这个身材是很多人一直想要自己却又没有的，所以很多人心目当中会有个疑问，那就是李现的身材为什么会这么好，其实大家不知道他为了能够让身材保持非常完美的状态有多拼，我们下面就一起来了解一下这方面的具体情况。

说起他来高高的个子，腹肌非常健美，人鱼线和倒三角也让大家非常羡慕，可是大家不知道的是其实他以前是个胖子，体重更是曾经到过八十公斤，相对比于现在的身材完全就像是两个人一样，可是自从进入这个圈子以后他一直在坚持着锻炼着自己的身材，甚至把健身房当做了自己的另一个家，无论是打篮球还是拳击以及户外运动都一直在坚持着。

曾经为了参加影视作品的拍摄，在短短的一个半月之内把体脂减到只有9%，可以说真的是付出了很多，这也是很多人虽然羡慕却做不到的，在不参加影视作品拍摄的时候他就是一个宅男，和我们普通人一样喜欢看电影和看书，偶尔也会打打游戏，当然作息时间是非常规律的，这也是李现的身材这么好的另外一个原因。

在生活当中他非常注重自己的保养，而且偶尔还分享一些自己的妙招给网友和粉丝们，甚至有网友在高铁上面看到他贴面膜，可以说真的是注重生活当中的任何一个细节，另外他也非常注重防晒，这也是他皮肤好的一个原因，很多人非常羡慕他的身材和皮肤，可是我们在生活当中却做不到像他那样的坚持和保养。

网友和粉丝们对于李现身材这么好非常好奇，其实不如让我们在生活当中多注意一些细节，这样也可以让自己的身材变得越来越好。