喜欢玩篮球 每天出手100多次命中率70%

　　福州江南水都名筑小区篮球场上，80岁的李国川老奶奶正在练投篮。李奶奶告诉记者，她今年80岁了，是湖南衡阳人，3年前来福州和儿子同住，在老家就是家庭主妇，来福州后，平时除了帮儿子做些家务，就在小区锻炼。“纯粹是闲不住，喜欢锻炼。”李奶奶说，正好家里小孩子平时也打篮球，在小孩上班时间，她就蹭篮球耍耍。每天定点投篮进72球才罢手。整个过程40分钟左右，大约要出手100多次，命中率近70%，在场围观的年轻人都自叹不如。

　　引体向上俯卧撑样样精通

　　运球，转身投篮，篮球画出一道优美的弧线空心入网……昨日下午，福州江南水都名筑小区篮球场上，80岁的李国川老奶奶正在练投篮。而除了投篮，这位目前赋闲在家的奶奶，还每天坚持做俯卧撑和仰卧起坐，150次俯卧撑或仰卧起坐，一般20分钟内可以完成。她还能做引体向上，虽然动作不完全标准，但这已让年轻人目瞪口呆了。

　　编后语

　　虽然已经是80岁的高龄了，但是身体还是那么的健壮，而且还是喜欢打篮球的，所以我们已经倡导老人都能多运动，这样才能排解自己的无聊，还能增强身体的健康，身心也会更加完善的。