长期使用某一特定部位的关节可增加这些部位发炎的危险，但周期性的肌肉用力并非致病因素。

　　妇女在产后期间可以安全地洗澡，不会引起关节炎。

　　关节疼痛是很常见的症状，一般来说不是大病，但若疼痛持续6个星期至2个月以上，最好找医生诊断一下。如果是关节急性疼痛，最好马上去就诊。

　　风湿与类风湿关节炎

　　风湿一词最早出现在我国《黄帝内经》上，被称之为“痹”，所以中医俗称类风湿为“痹症”。风湿病全称为风湿类疾病，它包括所有侵蚀肌肉骨髂系统并累及全身的一类综合性结缔组织疾病，如关节、肌肉、肌腱、滑囊等，主要表现为疼痛、肿胀。由于难于治愈，被称为“不死的癌症”，大致分为风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、增生性关节炎、痛风关节炎等几种类型的疾病。

　　关节炎的表现

　　晨僵：晨僵是指早晨或睡醒之后出现关节发紧、僵硬、活动不灵或受限，轻者起床或温暖后即可缓解或消失，重者甚至整日不能缓解。其持续时间的长短是衡量病变活动程度的标准之一。晨僵是所有患者的重要症状，是一个危险信号，也是临床诊断重要的证据之一。

　　关节肿胀与疼痛：关节疼痛也是所有类风湿患者的症状。关节疼痛程度常与关节肿胀轻重相关，肿胀越明显，疼痛越重。

　　受累关节：类风湿可侵犯人体滑膜、软骨、骨及肌腱、韧带、滑囊、肌膜等。各关节受累的频率从高至低依次为近端指间关节、掌指及腕、肘、肩、踝、髋关节等。

　　游走性与对称性：早期关节的游走性比较明显。游走性间隔期比较短，除早期游走性疼痛外，关节炎的游走经常是对称性的。