断奶后胸部会变小吗是很多妈妈最关心的话题之一。大多数产后女性乳房会遇到以下情况：松弛、下垂、变形，形状似袋，怀孕后内分泌的变化使乳晕颜色变深变黑，影响乳房外观服务人群：乳房缩小、下垂、外扩、变形、乳腺小叶增生，乳晕变深等。

　　造成这种现象的原因，主要是产后生活调理不当。其实产后是女性胸部保健的绝佳时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。

　　断奶后胸部会变小吗 多吃促进雌激素分泌的食物

　　当雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽，B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质。因此，产后妈妈应该多吃富含这类营养的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。

　　断奶后胸部会变小吗 在家配合做一些简单的扩胸运动

　　“产后妈妈”可以在家配合做一些简单的扩胸运动，帮助锻炼胸部肌肉。不过，健胸运动不是一日之功，需要长期坚持才能使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。做运动时一定要根据自己的身体恢复情况来做，产后6个月内一定要注意运动强度，不要做太过激烈的运动，锻炼时从轻微运动开始，循序渐进，必要时咨询妇产科医生。此外，如果正在哺乳时进行健胸计划，应尽量在锻炼前哺乳，避免过度剧烈的手臂运动，还应大量喝水以防止脱水。

　　断奶后胸部会变小吗 按摩塑造美丽胸型

　　按摩乳房能够促进胸部淋巴管运输脂肪，对丰胸可以起到作用。特别是游泳，对年轻女性，更是理想健身丰乳的活动，水不但有对乳房的“按摩”作用，而且游泳有利于腹、腰肌锻炼，更可达到消除多余体脂、保持苗条婀娜姿态的效果。很多人都听过按摩的丰胸方法，但是也有不少的人试过，感觉没效果。其实没效果往往是因为你不够坚持。按摩丰胸是较饮食、运动更为有效的丰胸方法，但是按摩也是需要坚持的，不会那么快见到成效。

　　断奶后胸部会变小吗 天然丰胸产品给健康加份“保险”

　　天然丰胸产品，不含激素，对身体无任何伤害，与传统丰胸方法相比，它可能更简单有效。我们知道，传统的丰胸方法如食补、运动等需要一个过程，这个过程有多久我们都不确定，也许是半年，也许是一年，甚至更久，而且最后也不一定能够起到一个很好的作用，很多人都难以坚持。所以，现在更多的女性倾向于选择一款天然健康的丰胸产品，省时省力，又有效，在享受胸部增大的同时还可以为健康加份“保险”。

　　波斯丽尔作为一款纯天然的丰胸产品，以啤酒花提取液、橄榄油、甘油及其它天然丰胸成分于一身，在遵循胸部自然发育的前提下，率先引用“营养+按摩”的丰胸原理，从根源入手为胸部发育提供充足的营养，有效改善胸部扁平、下垂、外扩、松弛等胸部问题，实现胸部自然增大、紧致丰盈的效果， 一次实现“丰胸+美乳+嫩肤”三大功效，效果极为显著，再现年轻时态的娇嫩与丰挺，真正实现安全不反弹，持久保持完美胸型。波斯丽尔不仅效果好、科技领先，还以其良好的口碑在社会各界享有盛誉，被业界誉为全球首款“会呼吸的美乳霜”。

　　这种健康有效的丰胸产品，相较传统丰胸方法而言，不仅安全，而且效果看得见!我们知道，丰胸不成功的主要原因是由于营养物质无法渗透乳房组织造成胸部营养供给不上所致，所以单纯的按摩所起到的丰胸作用是有限的。在按摩的同时配合使用营养丰富的波斯丽尔，不仅能够减少按摩阻力使肌肤滋润光滑，还能及时补充乳房发育所需营养。营养+按摩，双效合一，丰胸更迅速，更有效!

　　俗话说，世界上没有丑女人，只有懒女人。所以不要抱怨自己胸小，不要抱怨自己产后身材走形，只要丰胸得当，就能重获性感美丽双乳。