很多女性在生产子后都会出现贫血症状，那生产后贫血怎么办？对于产后贫血首先要找出产后贫血的原因，根据原因进行治疗。

　　产后贫血怎么办？找出产后贫血的原因是关键

　　产后贫血一般有两方面的原因：

　　1.妊娠期间就有贫血症状，但未能得到及时改善，分娩后不同程度的失血使贫血程度加重。

　　2.妊娠期间孕妇的各项血液指标都很正常，产后贫血是由于分娩时出血过多造成的。

　　产后贫血的护理

　　1.产前预防

　　新妈妈最好从孕期就开始预防，注意饮食，保证在孕期不发生贫血。如果新妈妈在怀孕时就检查出贫血，应该及时找医生咨询治疗。准妈妈在孕期如果发生贫血，可以适当服用红枣，有助于孕期能量的摄取和铁的补充。

　　为预防或减轻贫血，在早孕阶段，就应该多吃猪肝汤、豆腐、水蒸蛋、蔬菜汤等，少食多餐，多吃营养丰富的食品，千万不能偏食、挑食。如果准新妈妈的贫血特别严重的话，逐是应该及时去医院就诊，防止并发症的发生。

　　2.食疗妙方：枸杞红豆汤

　　原料：生猪骨（或羊骨、牛骨）250克、枸杞15克、红豆30克、大枣10枚。

　　做法：加水适量一同煮至烂熟，调味后喝汤吃枸杞、红枣、红豆。

　　用量：每天1次，连服15~30天。

　　生产后的女性，身体等于重组，这一期间一定要注意营养补充，否则不止是患上贫血症，还可能患上其他病症。而患上产后贫血的女性不用过于担心产后贫血怎么办这一问题，只要注意调养，就能缓解贫血症。