产后恶露是子宫在修复的过程，但是正常情况下产后恶露持续4到6周，总量约250ml-500ml。如果出现产后恶露不尽的情况该怎么办呢？下面小编推荐产后恶露不尽的食疗方法。

　　产后恶露不尽的原因

　　宫缩乏力

　　产后未能很好休息，或平素身体虚弱多病，或生产时间过长，耗伤气血，致使宫缩乏力，恶露不绝。

　　由于症状表现不一，治疗也不尽相同，通过观察恶露的性质、气味、量及持续时间，可以了解子宫复原情况及其有无感染存在（产后子宫恢复）。如果血性恶露持续2周以上，量多，常提示胎盘附着处复原不良或有胎盘胎膜残留，如果分娩1个月后恶露不净，同时伴有臭秽味或腐臭味，或伴有腹痛、发热，则可能是阴道、子宫、输卵管、卵巢有感染；如果伴有大量出血，子宫大而软，常提示子宫复旧不良。故应及时去医院请医生查找恶露不净的病因，并针对病因进行治疗。

　　组织物残留

　　可因子宫畸形、子宫肌瘤等原因，也可因手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净，还有出血量时多时少，内夹血块，并伴有阵阵腹痛。

　　宫腔感染

　　可因产后洗盆浴，或卫生巾不洁，或产后未满月即行房事，也可因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味，腹部有压痛，并伴有发热，查血象可见白细胞总数升高。（剖腹产后多久可以淋浴）

　　治疗产后恶露不尽的饮食疗法

　　适用于瘀血内阻或胞衣残留：桃仁10～15克，捣烂，水浸泡，研汁去渣，加粳米50克，红糖适量，加水450毫升，用文火煮粥，每日1～2次。

　　适用于气虚血弱：生鸡蛋2个（去壳），酸醋30毫升，炮姜10克（焙干研粉），搅匀，放锅内，隔水蒸熟，每日1次服完。

　　适用于瘀血内阻或胞衣残留方：红糖100克，茶叶3克，水煎取汁，去茶叶，用热黄酒适量冲服，每日1～2次。

　　适用于气血虚弱浮肿，小便不利方：赤小豆100克，冬瓜皮50克，微炒，水煎代茶饮。

　　适用于气血虚弱和瘀血内阻方：生山楂50克，洗净，水煎熟，加红糖，代茶饮，连服1周。

　　适用于产后恶露不绝中各种类型方：乌骨鸡蛋3个（去壳），醋30毫升，酒30毫升，搅匀，加大枣20克，水适量煎服，每日1次，连服3～5日。