【突然起身头晕怎么回事?突然起来时头晕目眩按这个穴位】站起来的瞬间突然感到一阵晕眩,或是站着说话说到一半感到天旋地转,这样的头晕或是起身晕眩,都是因为贫血、血压异常、睡眠不足或是过劳等各种因素所引起的。
突然起身头晕怎么回事?突然起来时头晕目眩按这个穴位
“中渚穴”可以调整耳朵里控制平衡感的半规管,每晚睡觉前刺激一下这个穴位,可以减轻症状。但某些头晕则是其它疾病所造成,所以如果症状一直频繁出现,还是要赶快就医,请专业的医生做检查。
中渚【晕眩、耳鸣、耳部疾病】
作用:改善血液循环,调整半规管机能,让血液循环更顺畅有效调整体内平衡。
正确穴位看这里:位在手背、无名指和小指的骨头之间。用手指沿着手背往上摸,在无名指突出的骨头前停下,那里就是穴位。
正确穴位按这里:拇指对准穴位,以朝着手腕方向下拉的方式,来按压无名指骨头的边缘并搭配自然的呼吸。
重点:左右各6~8次,稍微有痛感的刺激才有效果。
头晕或眩晕的原因很多,可以是脑血管疾病或贫血,或者由于血压等产生。贫血检查时特别注意:
①发热,心率,呼吸频度;
②有无营养不良,特殊面容,端坐呼吸,步态不稳等;
③皮肤、黏膜有无苍白,黄疸,溃疡和淤点,紫癜或淤斑;毛发有无干燥、有无舌乳头萎缩、匙状甲、下肢有无凹陷性水肿等;
④淋巴结有无肿大;
⑤有无神经病理反射和深层感觉障碍等。建议你到医院神经科做相关检查,如CT或MR等,确定病因后处理比较好,不要盲目治疗,以免贻误病情。