很多小夫妻们对于产后避孕并不是很重视，这也促使了不少新妈妈在产后几个月再次怀孕，这对于尚未从产后修复孕期身体负荷的产妇来说，这无疑为伤害。确切的说，孕妇在分娩后一个月就会有怀孕的可能，不少恢复良好的孕妇很快恢复了月经排卵的功能，这也就意味着产后也需要做避孕措施。

　　同房避孕的方式有很多，短期的有避孕药和避孕套，长期的有结扎和上节育环等。但其实除了计生宣传的避孕的方法，在日常饮食中有几类食物也具备避孕的效果哦，下面和小编一起了解哪些食物有避孕功效吧。

　　常见的避孕食物

　　1、大蒜

　　民间传言：大蒜具备避孕效果。这其实是科学的，大蒜具备的避孕效果主要“发挥”在男性身上。我们知道大蒜有杀菌消毒的作用，但你知道吗，大蒜还具备杀精的作用。食用大蒜会影响到精子的数量和质量，如果需要准备备孕的男女就不要尝试哦。

　　2、芹菜

　　芹菜也具备避孕效果哦，这也是根据男性起作用的。男性们食用芹菜会预制睾丸酮的生长从而达到杀灭精子的效果，而精子的质量和数量会有明显的变化，这当然会影响到受精卵的生成，所以备孕的男女不要使用芹菜哦。

　　3、木瓜

　　我们知道常食用木瓜可以得到丰胸的效果，但其实木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶，女性食用会直接影响到孕酮的作用，这就会起到一定的避孕作用，需要备胎的准妈妈要慎用。

　　4、胡萝卜

　　我们都知道胡萝卜有丰富的营养和维生素，但其实胡萝卜对于备孕的女性来说并不利，长期食用胡萝卜的女性会引起停经和预制卵巢正常排卵的影响，所以胡萝卜有避孕效果哦，备孕男女要注意哦。