我国《婚姻法》的规定，男年满22周岁，女年满20周岁就可以结婚了。但是男女双方最佳的生育年龄是多少呢？

夫妻生育年龄的最佳组合对于优生来讲是最为关键的问题哦。了解最佳生育年龄，有助于更好的繁殖出优质的下一代。

科学家称道的最佳优化组合年龄段是：女性在25～30岁之间，男性在30～35岁之间;同时，夫妻生育最好有一个年龄差，即爸爸比妈妈大6～7岁左右为宜。

理由是：这个阶段的女性身心发育成熟，卵子质量高，男性的精子素质也处于颠峰状态，并有持续5年的高质量，可谓珠联璧合，若怀胎生育，并发症少，分娩安全度大，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低，生下的孩子也更健康、聪明。