宝宝是夫妻双方爱的结晶。怀孕可不是孕妈咪一个人的事，需要准爸爸全力的配合与悉心的呵护。为了帮孕妈妈顺利度过这特殊的280天，准爸爸应该谨记，孕期应该怎么做？下面一起来看看，需要注意哪些？

   一：怀孕后，很多女性就会对自己的身材和容貌充满担忧，担心自己会变胖变丑，这时准爸爸不得对准妈妈有负面评价，因为会让孕妈咪的心情陷入更深的忧虑和抑郁中。所以准爸爸要多鼓励和体贴准妈妈。

   二：准爸爸要做到孕期甜言蜜语不可少。准爸爸要时不时地夸赞她的美丽，但不能敷衍，否则会让孕妈咪感到你并不是真心地夸赞。寻找孕蚂眯身上的“闪光点”，比如她的微笑、眼睛、大肚子或是她的勇气，进行由衷的赞美，让孕蚂咪始终感到自己是美丽的。

   三：孕期不比平常，准爸爸要克制性生活。尤其注意在怀孕的前3个月和最后3个月，不当的性生活，会导致宫缩异常频繁而引发意外。
  
   四：妻子在孕期时，准爸爸要学会克制自己，给妻子更多的体贴。同时，在孕早期和孕晚期时，要尽量避免性生活，并选择相对安全的孕中期，使用安全套。