内衣是女人最贴身的伴侣，选择最合适自己的内衣，选择对的内衣，就要知道选内衣的关键。如何利用内衣打造诱人的乳沟呢？如何挑选合适的内衣？一起来看看吧。

　　【如何挑选适合自己的内衣size和款式】

　　NO.1 如何知道自己的SIZE：

　　胸围大小就是胸部本身的下胸围（胸部接近肋骨位置的圆周），而罩杯尺寸是由上胸围（乳头顶点处圆周）减下胸围后来判断，相减后在10公分内为 A 罩杯， 10~13公分内为 B 罩杯，13~15公分为 C 罩杯，15~18公分为 D 罩杯， 18~20公分为 E 罩杯，这些都是简单判断的数据，但每家内衣厂商会因为制作版型的不同 SIZE 会有些微变化，实际上还是建议到专柜去试穿 SIZE 才是最准确的。

　　NO.2 如何选一件适合自己的内衣：

　　在选内衣的同时必须要先了解自身的SIZE，可别因为想要让自己胸部看起来更丰满而选择太小的内衣，这样一来，长期时间压迫，胸部反而容易产生乳瘤；选内衣时最重要的就是舒适性以及穿着出胸型效果。

　　其次是内衣造型及价格，舒服的内衣关系到钢圈的设计及内衣本身材质，通常来说内里棉质是最透气舒服的，而小胸部的女性可建议选择内垫水饺，增加集中托高、深V 效果，大胸部则要注意内衣的包覆性；别因为造型上而经常穿无肩带内衣，会容易造成胸部下垂变形，总而言之，最适合自己的内衣还是必须要试穿的。

　　NO.3 如何挑选内衣面料：

　　不要选择全部是纯棉面料的产品。因为天然纤维的保型性和伸缩性差，对于修补型内衣而言，它们就显得力不从心，而这时化学纤维则尽显优势。因此为了使这两种纤维可以各自发挥优势，经常采用天然纤维和化学纤维混纺，以恰当的混纺比来达到要求，或者在不同的部位采用不同纤维的面料。比如文胸罩杯用吸湿性好的棉，而边带则用弹性好的化纤面料，这样各取其长。目前，许多内衣都运用双层设计，即贴近皮肤的一层采用天然纤维，表面的一层采用漂亮的化纤蕾丝，这样既美观又舒适，可谓一举两得。