很多刚学会使用卫生棉棒的小姑娘在取出棉棒的时候总会觉得疼痛，这是为什么呢？卫生棉棒取出疼痛是怎么回事呢？

　　1、阴道过于干燥

　　如果选用太大流量的棉棒，就会容易造成阴道干燥，取出棉棒时摩擦力增大，当然会不舒服。所以选择适合自己当天的流量型号的卫生棉棒很重要。

　　2、棉棒过于干燥

　　如果在使用棉棒时没等它吸满就过早地取出时，会因摩擦力增大而造成不舒服。所以建议让棉棒吸满至八分饱后再取出，当然，卫生棉棒的更换时间也很重要，一般是2-6小时，最长不宜超过8小时。

　　3、形状不适合

　　每个品牌的卫生棉棒都不一样，都有各自的形状，而每个人对于棉棒吸满展开后形状的忍受度不同，见仁见智。如果你对现在使用品牌的棉棒经常感到不舒服，建议更换一个品牌的卫生棉棒试试看哦。

　　4、肌肉太过于紧绷

　　刚开始学会使用卫生棉棒的小女生普遍会比较紧张，一紧张肌肉就会紧缩，把棉棒夹得更紧，取出时就比较费力。所以建议你在取出棉棒时深呼吸，放轻松，不要紧张，很容易就会出来了哦。

　　取卫生棉棒的方法

　　1.洗手

　　不仅放置卫生棉棒之前要洗手，在取卫生棉棒之前也要洗手哦！

　　2.找姿势

　　找一个你觉得最舒服最自然的姿势，每个人的姿势都不一样，没有哪种是最正确的，自己觉得舒服才是最好的。

　　3.找棉线

　　找到棉棒尾端露出来的棉线。

　　4.拉棉棒

　　用可以使得上力气的姿势捏住棉线，然后以棉线为轴，圆心在棉棒上，最远的一段为圆周，用手拉直棉线开始在身体外面慢慢的画圆，慢慢的向外拉，拉线的时候配合阴道用力向外排就可以顺利取出来了。