为了养育健康宝宝，孕妇们通常要做很多准备，但口腔保健常被准妈妈们忽视，牙齿疾病容易成为孕期隐患。准妈妈们易患哪些口腔病？妊娠及分娩后，应如何护理？记者就此采访了同济医院口腔科主任陆卫青。

　　“坐月子”也应刷牙

　　在我国民间素有 “坐月子不刷牙”的传统观念，认为月子期间刷牙、漱口会伤及牙肉，动摇牙根，造成牙龈出血甚至牙齿过早松动、脱落等。其实，产妇坐月子期间，每天会进食大量含有糖类、高蛋白的精细食物，这时候，整个口腔就会变成一个细菌繁殖的绝佳温床。如果一味坚持不刷牙，反倒成了日后隐患。

　　陆卫青说，一些产妇坐月子期间，妊娠期牙龈炎仍会延续，不刷牙会产生和加重牙周组织的炎症，并引起口臭，甚至出现“生个孩子掉颗牙”的结果。正确做法是，在体力允许的情况下天天刷牙。不论是对孕妇还是产妇而言，刷牙是很好的护牙方式。刷牙时很有讲究，可使用贝氏刷牙法：上排牙齿从上往下刷，下排牙齿从下往上刷，上下排牙齿各刷几分钟。切勿只是横向刷牙，因为这种刷牙方式，容易伤害牙龈和牙齿。为避免过冷刺激口腔，最好使用温水刷牙，并泡软牙刷毛，或用软毛牙刷。当然，使用电动牙刷，或者在睡前使用漱口水都行。进食后，可适当使用牙线清除牙齿菌斑和软垢。

　　有人建议，产妇坐月子期间，可以用不含蔗糖的口香糖，通过咀嚼达到清洁牙齿的效果。对此，陆医生表示这种说法是误导，咀嚼口香糖并不能杀菌和清洁牙齿，还需通过刷牙来护理。另外，产妇最好在分娩两个月后到医院口腔科进行一次全面检查，及时发现和解决问题。