冬瓜汤的热量

　　冬瓜汤的热量为2大卡每100克，热量还是比较低的，对于减肥还是很有帮助的哦！

　　冬瓜汤可以减肥吗

　　冬瓜汤能减肥吗这个问题上，从本身来讲，这是一个很好的减肥方式，不仅不会影响到身体健康，而且对在减肥的时候，有着很大的益处，就是它不仅加快了我们身体脂肪的燃烧，促进新陈代谢也都是有着很大的帮助，所以是一个很好的减肥方法。

　　冬瓜减肥汤的做法

　　做法一

　　材料

　　冬瓜250克，少许葱花。

　　做法

　　1.冬瓜去皮洗净切片备用。

　　2.锅内放适量清水开火烧开 倒入冬瓜片加锅盖烧开，约烧开5分钟。

　　3.加入适量的盐，加入适量的味精，少量的食用油，放入葱花拌匀即可。

　　做法二

　　冬瓜汤的热量

　　材料

　　冬瓜，葱花，姜米，盐

　　做法

　　1.冬瓜洗净切片备用。

　　2.姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片，大火烧开，转小火焖煮2分钟。

　　3.调入食盐，撒上葱花，即可出锅。